Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Receitas keto anti-inflamatórios em menos de 45 min
125 receitas
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
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Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Médio
Steak au Poivre (Filé com Molho de Pimentas)
573 kcal
35g
25 min
Fácil
Cenouras Glaceadas
151 kcal
2g
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Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
41g
45 min
Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
28g
25 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
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Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min