Médio
Sushi de Cavala (Saba Zushi)
841 kcal
49g
60 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo ricas em proteínas
1016 receitas
Médio
Kushikatsu de Porco e Cebola
838 kcal
42g
35 min
Médio
Miso Lámen com Barriga de Porco
1469 kcal
41g
120 min
Fácil
Kebab de Cordeiro com Especiarias
1100 kcal
57g
35 min
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Médio
Miso Oden: O Cozido Japonês Reconfortante
576 kcal
47g
80 min
Médio
Oden
371 kcal
37g
120 min
Médio
Ramen de Porco
1448 kcal
40g
150 min
Médio
Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)
965 kcal
50g
65 min
Médio
Shabu Shabu de Carne Tradicional
670 kcal
62g
60 min
Médio
Shio Ramen Tradicional
1513 kcal
74g
225 min
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Médio
Tacos de Barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Médio
Sukiyaki Tradicional de Carne
658 kcal
60g
35 min
Médio
Shumai de Porco e Camarão
762 kcal
50g
50 min
Médio
Ensopado de Carne Tradicional
777 kcal
47g
175 min
Médio
Yakiniku de Carne
533 kcal
34g
35 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
42g
30 min
Fácil
Frango com Boulgur Estilo Pilaf
786 kcal
43g
55 min
Fácil
Bossam: Panceta de Porco Cozida e Suculenta
1495 kcal
33g
80 min
Médio
Bibimbap de Carne e Vegetais
635 kcal
39g
50 min
Médio
Chimaek: Frango Frito Coreano e Cerveja
1040 kcal
40g
70 min