Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo ricas em proteínas
1016 receitas
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Médio
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Fácil
Tábua de Queijos Portugueses
2369 kcal
141g
15 min
Médio
Pâté loreno
922 kcal
52g
85 min
Médio
Tremoços Tradicionais
328 kcal
31g
110 min
Fácil
Bobotie de Carne com Chutney de Manga
743 kcal
53g
70 min
Médio
Lagostim à Moda da Louisiana (Crawfish Boil)
1467 kcal
104g
60 min
Médio
Blinis de Trigo Sarraceno com Salmão
724 kcal
38g
90 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Almôndegas ao Molho de Tomate
710 kcal
49g
60 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Fácil
Carne de Porco ao Molho Espanhol
694 kcal
44g
80 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Canelone de Carne à Espanhola
900 kcal
50g
85 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min