Médio
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Raita de Romã
171 kcal
5g
25 min
Fácil
Raita de Cenoura
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Raita de Pepino
224 kcal
8g
20 min
Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
5g
15 min
Fácil
Raita de Frutas
265 kcal
6g
15 min
Fácil
Raita de Hortelã
141 kcal
5g
20 min
Médio
Fish Tikka Grelhado
291 kcal
31g
30 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Médio
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Amendoim Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
3g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Fácil
Bánh tráng nướng (Pizza Vietnamita)
338 kcal
16g
25 min
Médio
Bò Lúc Lắc (Shaking Beef)
452 kcal
34g
30 min
Fácil
Chips de Banana
223 kcal
1g
25 min
Fácil
Salada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Fácil
Ervilhas Salteadas à Moda Americana
303 kcal
15g
25 min
Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
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