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Receitas halal anti-hipertensão em menos de 45 min
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Gyeran-ppang (Pão de Ovo Coreano)
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Espetinhos de Frango
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Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
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Salada de Ervas Frescas com Romã
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Salada de Laranja com Azeitona Preta
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Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
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Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
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Sardinhas Marinadas com Hortelã
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Molho de Tahine com Limão
202 kcal
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Sfenj Tradicional
777 kcal
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Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
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Crisps de Gergelim
292 kcal
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Pasta con Verduras
579 kcal
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Fácil
Pasta de Té: Biscoitinhos Amanteigados
541 kcal
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Patatas Alioli
635 kcal
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Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
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Pescado Rebozado
288 kcal
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Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
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Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
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Fácil
Bolo de Chocolate Cremoso
512 kcal
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Fácil
Natillas
330 kcal
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Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
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Médio
Gougères de Queijo Comté
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Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis