Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Receitas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Fácil
Quesadillas de Queijo
418 kcal
17g
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Fácil
Creme de Chocolate Mexicano
473 kcal
10g
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Fácil
Esquites: Milho Refogado Mexicano
482 kcal
15g
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Fácil
Quesadillas de Vegetais e Cheddar
796 kcal
31g
35 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
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Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
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Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Arroz de Tomate à Espanhola
420 kcal
7g
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Médio
Pizza de Presunto Cru com Rúcula
1149 kcal
58g
32 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
30 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
40 min
Médio
Pudim de Coco Tailandês (Khanom Krok)
528 kcal
7g
35 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Cà ri tôm (Curry de Camarão Vietnamita)
557 kcal
40g
45 min
Médio
Gỏi trái cây (Salada de Pomelo e Frutas com Porco e Camarão)
336 kcal
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45 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
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Médio
Warka Recheada com Carne e Ovo de Gema Mole
448 kcal
32g
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Médio
Chuchi Pla
386 kcal
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30 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Fácil
Sopa Doce de Gergelim Preto
590 kcal
15g
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Fácil
Ovo e batatas fritas
606 kcal
21g
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Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Médio
Tonkatsu de Porco
943 kcal
45g
35 min
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