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Arroz Frito Cantonês
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Arroz Frito com Camarão
824 kcal
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Fácil
Chana Chaat: Salada Indiana de Grão-de-Bico
552 kcal
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Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
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Tofu salteado com pimentões
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Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
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Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
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Fácil
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
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Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
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Fácil
Carpaccio de Carne com Parmesão
437 kcal
39g
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Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
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Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
30 min
Médio
Cordon Bleu Caseiro
721 kcal
53g
35 min
Fácil
Chuletas de Cordeiro com Tomilho e Alho
530 kcal
32g
20 min
Médio
Creme de Chocolate Tradicional
654 kcal
17g
30 min
Fácil
Crepes com Geleia
569 kcal
15g
30 min
Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
40 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Sticks de Abobrinha Crocantes com Parmesão e Orégano
584 kcal
17g
30 min
Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
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Fácil
Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis