Médio
Nhoque de Ricota com Manteiga de Sálvia
919 kcal
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30 min
Receitas adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
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Médio
Escalope de Vitela ao Limão
362 kcal
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Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
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Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
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Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
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Fácil
Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
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Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
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Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
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Fácil
Mexilhões à Moda Mediterrânea
516 kcal
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Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
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Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
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Fácil
Wrap de Frango Caesar
742 kcal
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Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
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Fácil
Tartines de Rillettes de Porco
517 kcal
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20 min
Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
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Médio
Camarão ao Tamarindo
274 kcal
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Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
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Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
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Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
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Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
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Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
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Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
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25 min
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