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Receitas tailandesa sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
45 receitas
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Som Tum de Cenoura
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Salada Tailandesa de Macarrão e Camarão
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Sopa Tom Yum de Camarão
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Tartar de Dourada ao Estilo Tailandês
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Pudim de Milho Doce Tailandês
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Tom Kha Gai
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Tum Khao Pod (Salada Tailandesa de Milho)
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Yam Talay
246 kcal
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Yam Pla Dook Foo (Salada de Bagre Crocante)
380 kcal
21g
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Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
3g
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Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
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Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
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Médio
Yam Woon Sen
362 kcal
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Fácil
Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
277 kcal
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25 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
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Fácil
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Médio
Bolo de Açúcar de Palmeira (Khanom Mo Kaeng)
497 kcal
15g
65 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
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Médio
Pudim de Coco Tailandês (Khanom Krok)
528 kcal
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Fácil
Sopa Doce de Gergelim Preto
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15g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis