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Receitas tailandesa kosher adaptadas para o hipotireoidismo
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Banana ao Leite de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
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Fácil
Amendoim Torrado com Sal
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Curry de Frango Tailandês
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Arroz Doce de Durian (Khao Niao Durian)
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Curry Verde de Frango (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
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Curry Vermelho de Pato com Abacaxi
614 kcal
34g
45 min
Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
551 kcal
38g
30 min
Médio
Panquecas Tailandesas de Coco (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Médio
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Médio
Curry Verde de Frango Tailandês
455 kcal
31g
35 min
Fácil
Kaeng Kari (Curry Amarelo Tailandês)
568 kcal
38g
50 min
Médio
Kao Mok Gai (Arroz Amarelo Tailandês com Frango)
1035 kcal
45g
75 min
Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Médio
Khao Niew Mamuang (Arroz Glutinoso com Manga)
725 kcal
13g
50 min
Médio
Mango Sticky Rice (Arroz Doce Tailandês com Manga)
638 kcal
10g
60 min
Médio
Curry Massaman de Carne
1172 kcal
53g
140 min
Médio
Curry Panang de Carne
508 kcal
32g
35 min
Médio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Médio
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Médio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
337 kcal
51g
50 min
Médio
Roti Gluay (Panqueca Tailandesa de Banana)
495 kcal
9g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis