Médio
Cataplana de Frutos do Mar
614 kcal
67g
55 min
Receitas portuguesas sem glúten adaptadas para diabetes
50 receitas
Fácil
Cachaço de Porco Suculento
948 kcal
61g
140 min
Fácil
Repolho Refogado à Portuguesa com Chouriço
357 kcal
14g
55 min
Médio
Guisado de Carne com Vagem
767 kcal
51g
110 min
Médio
Frango de Churrasco Tradicional
792 kcal
98g
65 min
Médio
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Fácil
Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
53g
35 min
Médio
Bolinho de Bacalhau Tradicional
1121 kcal
88g
60 min
Fácil
Coxas de Frango Assadas à Portuguesa
758 kcal
39g
70 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Médio
Pimentões Recheados
651 kcal
18g
70 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Fácil
Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
7g
40 min
Fácil
Queijo Fresco com Ervas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Sopa de Feijão Caseira
642 kcal
30g
65 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min