Médio
Açorda de Frutos do Mar
1016 kcal
52g
50 min
Receitas portuguesas ricas em proteínas
69 receitas
As receitas portuguesas oferecem uma boa riqueza em proteínas. O Bacalhau com Natas, cremoso e saboroso, ou o Arroz de Lingueirão, com sabores marítimos, vão encantar seu paladar. Descubra também a Alheira Tradicional, uma delícia imperdível.
Médio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Médio
Risoles de Camarão
785 kcal
32g
65 min
Médio
Canelone à Portuguesa
952 kcal
33g
85 min
Médio
Carne Assada Suculenta
1144 kcal
67g
170 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Fácil
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Médio
Lulas Recheadas à Portuguesa
544 kcal
45g
90 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Médio
Grão-de-Bico com Carne de Panela
1047 kcal
67g
110 min
Médio
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Médio
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Médio
Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
65 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Médio
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Médio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Médio
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Médio
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Médio
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Médio
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min