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Receitas mexicanas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
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Fácil
Camarões empanizados
647 kcal
39g
30 min
Médio
Tacos de Barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Médio
Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Tacos de Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Fácil
Tacos de Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Médio
Burros de Carne Suculentos
870 kcal
49g
170 min
Fácil
Tacos de Carne
789 kcal
42g
30 min
Médio
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Médio
Costelas de Porco ao Chili
1076 kcal
61g
110 min
Fácil
Feijão Charro
678 kcal
41g
110 min
Fácil
Arroz Mexicano Tradicional
417 kcal
9g
35 min
Fácil
Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
31g
35 min
Médio
Frango ao Mole Amarillo Tradicional
562 kcal
40g
75 min
Médio
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Médio
Frango ao Mole Verde
1067 kcal
76g
90 min
Médio
Oilachiles de Carne
538 kcal
42g
140 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis