Médio
Sushi de Vegetais e Tofu
749 kcal
19g
60 min
Pratos completos japoneses adaptados para o hipotireoidismo
34 receitas
Fácil
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Médio
Okonomiyaki de Porco
742 kcal
26g
35 min
Médio
Lamen Shoyu Tradicional
1767 kcal
45g
150 min
Médio
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Médio
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Médio
Ten Don (Tigela de Tempurá)
1640 kcal
35g
50 min
Difícil
Lamen Tonkotsu
2697 kcal
151g
525 min