Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Receitas japonesas mediterrâneas em menos de 45 min
107 receitas
Prepare pratos japoneses mediterrâneos em um instante. O Kushi Dango com Molho Mitarashi e o Chirashi com Caranguejo combinam sabores e rapidez. Essas 42 receitas oferecem uma experiência culinária única em menos de 45 minutos.
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Médio
Tempurá de Aspargos Verdes
534 kcal
9g
30 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Médio
Chirashi de Caranguejo
468 kcal
19g
40 min
Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Fácil
Cenouras Glaciadas com Missô
149 kcal
3g
30 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Oyakodon (Donburi de Frango e Ovo)
509 kcal
36g
35 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Médio
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
336 kcal
5g
35 min
Fácil
Kabocha no Nimono
80 kcal
3g
30 min
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Médio
Kakiage de Legumes e Camarão
281 kcal
15g
35 min
Médio
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min