Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Receitas japonesas mediterrâneas fáceis
72 receitas
As receitas japonesas mediterrâneas trazem uma fusão única. Prove o Nasu Yaki: Berinjelas Glaceadas com Miso (177 kcal) ou a Berinjela Glaceada com Miso (381 kcal). Esses pratos fáceis de preparar vão encantar seu paladar.
Fácil
Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Fácil
Gohan: O Autêntico Arroz Japonês
533 kcal
10g
55 min
Fácil
Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)
155 kcal
2g
25 min
Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
21g
35 min
Fácil
Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
331 kcal
18g
35 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Fácil
Kanten de Matcha com Morangos
86 kcal
2g
15 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Fácil
Koya Dofu Cozido (Nimono)
129 kcal
5g
35 min