Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
40 min
Receitas italianas mediterrâneas anti-colesterol
63 receitas
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
30 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
35 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Gamberoni na Grelha
736 kcal
102g
20 min
Médio
Frittelle de Bacalhau
777 kcal
86g
55 min
Fácil
Legumes à Italiana
253 kcal
5g
60 min
Fácil
Minestrone com Macarrão
442 kcal
15g
75 min
Fácil
Orecchiette com Brócolis Rabe
661 kcal
27g
30 min
Fácil
Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
464 kcal
9g
25 min
Fácil
Massa com Tomates Cereja
590 kcal
19g
25 min
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Pêssegos ao Vinho Tinto com Especiarias
294 kcal
3g
40 min
Fácil
Salada Italiana de Funcho
199 kcal
2g
15 min
Fácil
Batatas à Napolitana
349 kcal
5g
50 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Fácil
Batatas à Romana
314 kcal
4g
55 min