Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Receitas italianas low carb contra a osteoporose
100 receitas
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Médio
Cardos em Conserva de Azeite
611 kcal
2g
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Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
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Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
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Médio
Crostini de Fígado de Frango
440 kcal
22g
30 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Médio
Crespelle de Ricota e Espinafre
651 kcal
30g
70 min
Médio
Berinjela à Parmegiana Gratinada
540 kcal
24g
75 min
Médio
Ovos Mexidos com Trufas Negras
365 kcal
20g
20 min
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
38g
25 min
Médio
Berinjela à Parmegiana
650 kcal
25g
90 min
Fácil
Massa com Cogumelos e Molho Cremoso
532 kcal
17g
35 min
Fácil
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
419 kcal
14g
35 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Frango Assado
993 kcal
72g
65 min
Fácil
Frango ao Molho de Tomate
540 kcal
36g
60 min
Fácil
Frango com Mostarda
572 kcal
30g
40 min
Fácil
Almôndegas
584 kcal
23g
35 min
Médio
Dumplings Chineses de Porco e Acelga
471 kcal
22g
60 min
Médio
Porchetta Tradicional
1409 kcal
24g
285 min