Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
25 min
Carnes e peixes italianos contra a osteoporose
47 receitas
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
419 kcal
14g
35 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Frango ao Molho de Tomate
540 kcal
36g
60 min
Fácil
Frango com Mostarda
572 kcal
30g
40 min
Fácil
Almôndegas
584 kcal
23g
35 min
Médio
Dumplings Chineses de Porco e Acelga
471 kcal
22g
60 min
Médio
Porchetta Tradicional
1409 kcal
24g
285 min
Médio
Arista de Porco
418 kcal
45g
95 min
Médio
Ensopado de Carne
651 kcal
43g
175 min
Fácil
Espetinhos de Frango
419 kcal
34g
35 min
Médio
Ravioli de Porco ao Vapor com Parmesão
461 kcal
24g
50 min
Médio
Lulas à Italiana
372 kcal
30g
60 min
Fácil
Scaloppine de Vitela com Cogumelos
470 kcal
37g
30 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Médio
Cordeiro Assado
755 kcal
59g
110 min
Fácil
Frango ao Curry
448 kcal
36g
35 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Médio
Escalope de Vitela ao Limão
362 kcal
35g
25 min