Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Receitas espanholas ricas em proteínas
89 receitas
As receitas espanholas sabem combinar sabor e nutrição. O Bacalao Guisado e o Arroz con Conejo são pratos ricos em proteínas. Prepare-se para saborear clássicos como o Calamar a la Andaluza, enquanto se delicia.
Médio
Canudos de Pimentão Recheados
650 kcal
35g
75 min
Médio
Cazuela de Cordeiro
925 kcal
63g
115 min
Médio
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Paella à Francesa
1231 kcal
81g
75 min
Fácil
Linguiças Espanholas ao Vinho Branco
646 kcal
38g
35 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Arroz Negro com Lula
707 kcal
41g
55 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min