Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Receitas coreanas keto adaptadas para diabetes
45 receitas
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
30 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Médio
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Suyuk: Barriga de Porco Cozida à Coreana
1424 kcal
27g
80 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Médio
Chueotang (Sopa de Peixe Coreana)
338 kcal
29g
130 min
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Médio
Mandu Coreano Grelhado
420 kcal
21g
60 min
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min