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Receitas chinesas sem lactose em menos de 45 min

148 receitas

Encontre 46 receitas chinesas sem lactose prontas em menos de 45 minutos. Saboreie as almôndegas de lentilhas com cinco especiarias (322 kcal) ou os pedaços de porco com cebolinhas (429 kcal). O frango com gergelim (559 kcal) está esperando por você para uma refeição saborosa.

Frango Glaceado com Pêssego
Fácil

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416 kcal
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Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
Fácil

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Legumes crocantes ao vinagre de arroz
Fácil

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Iscas de Porco com Pimentões
Fácil

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  • low carb
  • mediterrâneas
  • pescetarianas

Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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