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Receitas chinesas mediterrâneas rápidas

75 receitas

Saboreie pratos que unem a tradição chinesa e a frescura mediterrânea. Os Legumes Crocantes com Vinagre de Arroz (130 kcal) e o Aipo Refogado com Alho e Pimenta de Sichuan (111 kcal) trazem uma explosão de sabores em um instante.

Frango Glaceado com Pêssego
Fácil

Frango Glaceado com Pêssego

416 kcal
36g
30 min
Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
Fácil

Brócolis Salteado com Alho e Shoyu

165 kcal
5g
18 min
Legumes crocantes ao vinagre de arroz
Fácil

Legumes crocantes ao vinagre de arroz

130 kcal
2g
25 min
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Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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