Médio
Bao Buns: O Legítimo Pão Chinês no Vapor
562 kcal
12g
45 min
Carnes e peixes pescetarianos de dificuldade média
103 receitas
Pratos saborosos e fáceis de fazer, como os Blinis de Trigo Sarraceno e Salmão (724 kcal) ou as Sardinhas com hortelã (480 kcal), estão esperando para serem cozinhados. A culinária pescatariana oferece uma bela paleta de receitas para diversificar suas refeições.
Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Médio
Satay de Tofu
510 kcal
23g
35 min
Médio
Torrada de Camarão com Gergelim
558 kcal
25g
30 min
Médio
Tofu Defumado no Chá e Shoyu
265 kcal
22g
65 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Médio
Roti de Espinafre
542 kcal
12g
35 min
Médio
Paratha Recheada com Batata
652 kcal
12g
50 min
Médio
Fish Tikka Grelhado
291 kcal
31g
30 min
Médio
Uttapam de Cebola e Tomate
518 kcal
14g
50 min
Médio
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Médio
Cutlet de Legumes
293 kcal
7g
45 min
Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Médio
Lulas à Italiana
372 kcal
30g
60 min
Médio
Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
41g
25 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Médio
Fritura de Peixe
550 kcal
45g
35 min
Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
480 kcal
27g
45 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
25 min
Médio
Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Médio
Camarão ao Tamarindo
274 kcal
31g
25 min