Carboidratos mediterrâneos fáceis

Os carboidratos mediterrâneos se desdobram em pratos saborosos e simples. A Man'oushe com Zaatar (535 kcal) e o Batbout (443 kcal) ilustram perfeitamente essa cozinha rica em sabores. Prepare essas receitas fáceis para uma refeição reconfortante.

Fácil

Batatas Dauphinoise

650 kcal

13g

95 min

Fácil

Batatas Amassadas Rústicas com Manteiga Salgada

306 kcal

5g

35 min

Fácil

Batatas à Sarladaise

450 kcal

8g

60 min

Fácil

Batatas Fondant

285 kcal

6g

50 min

Fácil

Batata Sauté

287 kcal

4g

40 min

Fácil

Tortilhas de Batata-Doce

313 kcal

7g

45 min

Fácil

Arroz Frito Americano

734 kcal

18g

25 min

Fácil

Molho Bechamel Tradicional

219 kcal

6g

20 min