Gemiddeld
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
snel mediterraanse Vlees en vis
183 recepten
Mediterrane vlees- en visgerechten zijn snel te bereiden. Maak de Turkse eieren (Çılbır) in een mum van tijd, of kies voor de Cazón in Adobo, smakelijk en eenvoudig. 170 recepten om te ontdekken voor snelle maaltijden.
Makkelijk
Tartines met verse kaas en groene kruiden
478 kcal
19g
15 min
Makkelijk
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Makkelijk
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Makkelijk
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Gemiddeld
Krokante sesam-garnalentoast
558 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Gemiddeld
Garnalen Masala
233 kcal
24g
30 min
Gemiddeld
Gegrilde Vis Tikka
291 kcal
31g
30 min
Makkelijk
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Makkelijk
Thaise salade met gegrilde garnalen
202 kcal
29g
25 min
Gemiddeld
Taco's met Kabeljauw-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Makreel met Citroen
607 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Makreel met Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Gemiddeld
Ojinguh Bokkeum (Pittige Koreaanse gewokte inktvis)
335 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Zoetzure garnalen
361 kcal
30g
25 min
Gemiddeld
Kabeljauwfilet met citroenbotersaus
330 kcal
29g
25 min
Makkelijk
Heekfilet à la Meunière
477 kcal
38g
18 min
Makkelijk
Krokant gebakken wijting met citroen
693 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Mosselen à la Marinère
514 kcal
57g
30 min
Makkelijk
Op de huid gebakken zalm met citroenboter
462 kcal
38g
18 min
Gemiddeld
Coquilles in fluweelzachte roomsaus
337 kcal
28g
25 min
Makkelijk
Gegrilde zwaardvis
396 kcal
35g
21 min
Gemiddeld
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min