Makkelijk
Baechu-namul (Koreaanse salade van geblancheerde Chinese kool)
67 kcal
2g
20 min
snel koolhydraatarm Groenten
102 recepten
Low carb groenten kunnen snel zijn. Bereid de Kokosmelk met rode curry in een mum van tijd. Varieer met Sautéed Groenten in sojasaus of Gemarineerde Wortelen en Radijs (Đồ Chua).
Makkelijk
Miso-geglazuurde Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Makkelijk
Koreaans Gemarineerde Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Gemiddeld
Doraji-namul (Geroerbakte ballonklokjeswortel)
144 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Dallae-jangajji (Ingelegde wilde bieslook)
158 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Gegrilde Pimientos
141 kcal
4g
15 min
Makkelijk
Vietnamese ingelegde kool
102 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Makkelijk
Som Tum van Wortel
285 kcal
9g
20 min
Makkelijk
Duitse mosterdsaus
216 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Chinese gemarineerde groenten
132 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Ingelegde wortel en rammenas (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Makkelijk
Gewokte bladgroenten met knoflook
118 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Vietnamese Courgette-Sauté met Knoflook en Vissaus
112 kcal
3g
16 min
Makkelijk
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Wortel Raita
124 kcal
4g
17 min
Makkelijk
Komkommer Raita
224 kcal
8g
20 min
Makkelijk
Tomatenraita
130 kcal
5g
15 min
Makkelijk
Frisse Muntraita
141 kcal
5g
20 min
Makkelijk
Pittige Indiase Groentesalade
180 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Romige rode curry-kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Vietnamese Gemarineerde Komkommersalade
103 kcal
3g
20 min