Gemiddeld
Gewokte zeevruchten
271 kcal
33g
30 min
snel lactosevrij Vlees en vis
204 recepten
Geniet van vlees- en visgerechten zonder lactose, die in een mum van tijd klaar zijn. De Chocos Grelhados met 427 kcal en de gefrituurde visfilet met 756 kcal laten zien dat snelheid en smaak hand in hand gaan.
Makkelijk
Kruidige Kikkererwtenkoekjes
613 kcal
28g
30 min
Gemiddeld
Gewokte biefstuk met broccoli
444 kcal
30g
25 min
Gemiddeld
Gestoomde gamba's met knoflook
240 kcal
13g
28 min
Gemiddeld
Biefstuk met paprika op Chinese wijze
465 kcal
34g
30 min
Makkelijk
Gegrild Vlees
1051 kcal
107g
25 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes
600 kcal
59g
21 min
Makkelijk
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Makkelijk
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
261 kcal
31g
25 min
Gemiddeld
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
334 kcal
22g
30 min
Makkelijk
Gegrilde Dorade op Portugese Wijze
863 kcal
109g
30 min
Gemiddeld
Gegrilde zeekat (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Makkelijk
Gegrilde makreel
601 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Makkelijk
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Gemiddeld
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Makkelijk
Frisse Jicama-taco's met Garnalen
426 kcal
24g
25 min
Gemiddeld
Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Makkelijk
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Makkelijk
Gemarineerde garnalen met citroengras
213 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Gemiddeld
Mực xào (Vietnamese roergebakken inktvis met ananas en bleekselderij)
263 kcal
24g
30 min
Gemiddeld
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min