Makkelijk
Roergebakken Chinese kool met knoflook en soja
115 kcal
3g
15 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
467 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Roergebakken spinazie met knoflook
261 kcal
8g
15 min
Gemiddeld
Vegetarische Shiitake Jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Makkelijk
Wafu Salade
169 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Chinese mangosalade
190 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Chinese Pruimensaus
155 kcal
1g
60 min
Makkelijk
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Mexicaanse tropische vruchtensorbet
207 kcal
1g
20 min
Makkelijk
Klassieke Roomspinazie
282 kcal
9g
30 min
Makkelijk
Gesmoorde venkel in boter
124 kcal
3g
55 min
Makkelijk
Kleurrijke frittata met tuingroenten
261 kcal
15g
35 min
Gemiddeld
Luchtige Aardbeienbiscuitrol
280 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Geroosterde zoete aardappel met tijm
271 kcal
4g
45 min
Makkelijk
Nasu Yaki: Zijdezachte aubergine met miso-lak
177 kcal
4g
40 min
Makkelijk
Klassieke Tomatensalade
188 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Witlof op Griekse wijze
234 kcal
5g
55 min
Gemiddeld
Traditionele Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Gaji-namul (Koreaanse gestoomde aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Verse Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Sukju-namul (Koreaanse Taugésalade)
84 kcal
4g
12 min
Makkelijk
Japanse Wakamesalade met Tofu
257 kcal
18g
15 min
Makkelijk
Koreaanse snijbietsalade
78 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Vis en papillote met malse voorjaarsgroenten
251 kcal
30g
35 min
Makkelijk
Gewokte broccoli met knoflook
136 kcal
5g
18 min