Makkelijk
Vietnamese Courgette-Sauté met Knoflook en Vissaus
112 kcal
3g
16 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
467 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Gemiddeld
Met thee gerookte soja-tofu
265 kcal
22g
65 min
Makkelijk
Traditionele Baba Ghanoesj
277 kcal
5g
60 min
Makkelijk
Gekonfijte worteltjes op Maghrebijnse wijze
254 kcal
3g
55 min
Makkelijk
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Gemiddeld
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Gemiddeld
Garnalen Masala
233 kcal
24g
30 min
Makkelijk
Granaatappel Raita
171 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Wortel Raita
124 kcal
4g
17 min
Makkelijk
Komkommer Raita
224 kcal
8g
20 min
Makkelijk
Tomatenraita
130 kcal
5g
15 min
Makkelijk
Fruit Raita
265 kcal
6g
15 min
Makkelijk
Frisse Muntraita
141 kcal
5g
20 min
Makkelijk
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Makkelijk
Pittige Indiase Groentesalade
180 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Makkelijk
Tandoori Broccoli
199 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Tandoori Champignons
167 kcal
6g
35 min
Gemiddeld
Gegrilde Vis Tikka
291 kcal
31g
30 min
Gemiddeld
Indiase Groentecutlet
293 kcal
7g
45 min
Gemiddeld
Kleurrijke Groente Jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Makkelijk
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Makkelijk
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Romige rode curry-kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min