Makkelijk
Krokante Groente-Jeon
430 kcal
17g
25 min
makkelijk lactosevrij Complete maaltijden
182 recepten
Lactosevrije hoofdgerechten zijn binnen handbereik. Geniet van Mujadara (682 kcal) of Pasta met groenten à la Maghrébine (716 kcal). Bereid smakelijke en eenvoudige maaltijden, zoals Berkoukes met groenten (809 kcal).
Makkelijk
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Sobanoedels in dashi-bouillon met tofu
483 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Kimchi Pannenkoeken (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Makkelijk
Gekruide Bulgur met Mals Lamsvlees
1027 kcal
54g
95 min
Makkelijk
Portugese Pasta met Tonijn
769 kcal
39g
35 min
Makkelijk
Portugees-stijl eierpasta
518 kcal
19g
25 min
Makkelijk
Ensalada de Garbanzos (Spaanse kikkererwtensalade)
668 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Farinata met Rozemarijn
452 kcal
17g
30 min
Makkelijk
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Makkelijk
Spaanse vispasta met kabeljauw
701 kcal
42g
35 min
Makkelijk
Larb Gai: Pittige Thaise Kipsalade
246 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Cà ri tôm (Vietnamese garnalencurry)
557 kcal
40g
45 min
Makkelijk
Pad Pak Ruam Mit (Thaise gewokte groenten)
240 kcal
19g
25 min
Makkelijk
Cháo cá
495 kcal
36g
70 min
Makkelijk
Ouderwetse Baked Beans
245 kcal
13g
260 min
Makkelijk
Marak: Jemenitische kippensoep
833 kcal
59g
80 min
Makkelijk
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Makkelijk
Amerikaans Kip Curry
529 kcal
36g
50 min
Makkelijk
Luchtige groentequinoa
340 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Klassieke spinaziesalade met uitgebakken spek
264 kcal
14g
25 min
Makkelijk
Vegetarische chili
510 kcal
25g
80 min
Makkelijk
Moqueca met vis en garnalen
607 kcal
49g
45 min
Makkelijk
Klassieke Bessara met spliterwten
793 kcal
37g
60 min