Makkelijk
Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers
140 kcal
17g
10 min
koolhydraatarm lichte Recepten
1125 recepten
Geniet van lichte low carb recepten zoals de granaatsalade met verse kruiden (330 kcal) of de Briouates met groenten (341 kcal). Met 648 gevarieerde gerechten zijn gezonde opties binnen handbereik.
Gemiddeld
Ichigo Daifuku (Aardbeienmochi)
189 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Yangpa-jorim (Koreaanse gesmoorde uien)
114 kcal
3g
30 min
Gemiddeld
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Makkelijk
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Gebakken tofu met kaki
320 kcal
18g
35 min
Gemiddeld
Kakiage met groenten en garnalen
281 kcal
15g
35 min
Makkelijk
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Japanse Gegrilde Maïs
290 kcal
7g
30 min
Makkelijk
Miso Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Makkelijk
Kruidige zoete aardappelfrietjes met tahindip
414 kcal
8g
40 min
Makkelijk
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Gemiddeld
Zijdezacht Matcha-ijs
378 kcal
11g
35 min
Makkelijk
Japanse Nabe met Kip en Groenten
496 kcal
47g
35 min
Makkelijk
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Aardappel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Makkelijk
Japanse Zeevruchten Nabe
485 kcal
69g
40 min
Gemiddeld
Oden
371 kcal
37g
120 min
Makkelijk
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Oshinko: Japanse Gele Radijs
138 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Ozoni: Japanse Nieuwjaarssoep
325 kcal
24g
35 min