lactosevrij Recepten

Geniet van lactosevrije gerechten zoals de Betarabi, deze Koreaanse bieten met 151 kcal. Probeer ook het Lavashbrood met 339 kcal of de oosterse gevulde aardappelen. Veel recepten wachten op je.

Gemiddeld

Rundvlees Rendang

1252 kcal

57g

225 min

Gemiddeld

Spaanse tortilla

688 kcal

13g

50 min

Makkelijk

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Makkelijk

Masala Pinda's

815 kcal

19g

25 min

Gemiddeld

Gai Yang

412 kcal

34g

60 min

Gemiddeld

Khanom Chan

410 kcal

2g

65 min

Makkelijk

Romige rode curry-kokosmelksaus

258 kcal

3g

25 min

Gemiddeld

Nam Prik Kapi met gebakken makreel

1016 kcal

51g

35 min

Makkelijk

Phad Thua Ngow (Roergebakken taugé met buikspek)

360 kcal

13g

25 min

Makkelijk

Thaise mangopudding

367 kcal

3g

30 min

Makkelijk

Thaise salade met gegrilde garnalen

202 kcal

29g

25 min

Makkelijk

Thaise Gegrilde Biefstuksalade (Yam Nuea)

359 kcal

29g

30 min

Makkelijk

Thaise Bietencake

343 kcal

6g

65 min

Gemiddeld

Banh Ngoc

458 kcal

19g

60 min

Gemiddeld

Bún sườn

1085 kcal

48g

110 min

Gemiddeld

Vietnamese Gekarameliseerde Vis (Cá Lóc Kho Tộ)

703 kcal

28g

60 min

Makkelijk

Bananenchips

223 kcal

1g

25 min

Gemiddeld

Loukaniko

889 kcal

48g

60 min

Makkelijk

Vietnamese Gemarineerde Komkommersalade

103 kcal

3g

20 min

Makkelijk

Roergebakken taugé met knoflook

160 kcal

7g

15 min

Gemiddeld

Lẩu Thái

927 kcal

61g

70 min

Gemiddeld

Nộm tôm thịt (Vietnamese salade met garnalen en varkensbuik)

661 kcal

25g

45 min

Makkelijk

Frisse Vietnamese muntsalade

57 kcal

2g

15 min

Makkelijk

Vietnamese salade

120 kcal

2g

15 min