Gemiddeld
Nokdujeon (Mungbonen-pannenkoekjes)
690 kcal
32g
50 min
lactosevrij Koreaanse Recepten
135 recepten
Lactosevrije Koreaanse recepten zullen je smaakpapillen verwennen. Geniet van de Dubu-Jorim, perfect gestoofde tofu, of de gestoomde aubergines Gaji-namul. Met 135 recepten is er genoeg om van te genieten.
Makkelijk
Saengseon-gui (Koreaanse gegrilde vis)
627 kcal
41g
25 min
Gemiddeld
Yaksik: Koreaanse zoete kleefrijst met noten en zuidvruchten
632 kcal
10g
80 min
Makkelijk
Suyuk: Koreaans Gekookt Buikspek
1424 kcal
27g
80 min
Gemiddeld
Yukhoe - Koreaanse Steaktartaar
580 kcal
40g
25 min
Gemiddeld
Jokbal: Gekaramelliseerde varkenspoten
624 kcal
39g
275 min
Makkelijk
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Gemiddeld
Chapssaltteok met Rode Bonen
751 kcal
17g
80 min
Gemiddeld
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Makkelijk
Chae-jorim (Koreaanse gesmoorde groenten)
141 kcal
3g
40 min
Gemiddeld
Chueotang (Koreaanse modderkruipersoep)
338 kcal
29g
130 min
Makkelijk
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
334 kcal
22g
30 min
Gemiddeld
Koreaanse Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Gemiddeld
Koreaanse Mandu uit de pan
420 kcal
21g
60 min
Gemiddeld
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Makkelijk
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Gemiddeld
Traditionele Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Gemiddeld
Galbijjim (Gestoofde Koreaanse Runderribbetjes)
786 kcal
51g
130 min
Makkelijk
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Makkelijk
Krokante Groente-Jeon
430 kcal
17g
25 min
Makkelijk
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Koreaanse Gehaktballetjes met Gochujang
572 kcal
26g
35 min
Gemiddeld
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Makkelijk
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Je zoekopdracht verfijnen
lactosevrij geschikt voor diabetes Koreaanse Recepten(83)lactosevrij tegen osteoporose Koreaanse Recepten(83)lactosevrij geschikt voor tijdens de zwangerschap Koreaanse Recepten(80)van gemiddelde moeilijkheidsgraad lactosevrij Koreaanse Recepten(68)makkelijk lactosevrij Koreaanse Recepten(67)lactosevrij anti-cholesterol Koreaanse Recepten(62)lactosevrij cardiovasculair Koreaanse Recepten(55)lactosevrij geschikt bij nierinsufficiëntie Koreaanse Recepten(55)lactosevrij anti-hypertensie Koreaanse Recepten(47)lactosevrij geschikt bij hypothyreoïdie Koreaanse Recepten(45)snel lactosevrij Koreaanse Recepten(43)in minder dan 45 min lactosevrij Koreaanse Recepten(26)