Gemiddeld
Gebakken Coquilles met Boter en Tijm
380 kcal
51g
15 min
express pescotarische Recepten
144 recepten
Snelle pescatarische recepten combineren snelheid en smaken. De gegrilde pita's met knoflook en tijm (396 kcal) passen perfect bij een Tahini-saus met citroen (202 kcal). Zin in frisheid? Voeg een Pico de Gallo (42 kcal) toe aan je gerechten.
Makkelijk
Honingraat
318 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Traditionele Muntsaus
23 kcal
0g
10 min
Makkelijk
Muntyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Makkelijk
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Makkelijk
Gegrilde Kaassandwich
889 kcal
30g
15 min
Makkelijk
Maghrebijnse Tonijnsalade
272 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Amerikaanse Kikkererwtenspread
572 kcal
24g
15 min
Makkelijk
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Queijo Fresco met verse kruiden
449 kcal
18g
10 min
Makkelijk
Portugese Tomatensalade
125 kcal
1g
10 min
Makkelijk
Portugese Tonijnvinagrete (Vinagrete de Atum)
360 kcal
28g
15 min
Makkelijk
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Makkelijk
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Makkelijk
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Makkelijk
Knoflookgarnalen (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Makkelijk
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Makkelijk
Tartine met Ricotta en Honing
622 kcal
24g
15 min
Makkelijk
Pasta met Boter
475 kcal
12g
12 min
Makkelijk
Kikkererwtensalade op Franse wijze
596 kcal
26g
15 min
Makkelijk
Groene salade met romige mosterdvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Romige yoghurtsaus met knoflook en bieslook
153 kcal
3g
10 min
Je zoekopdracht verfijnen
express pescotarische geschikt bij nierinsufficiëntie Recepten(120)express pescotarische cardiovasculair Recepten(95)express pescotarische anti-hypertensie Recepten(94)express pescotarische geschikt voor diabetes Recepten(88)express pescotarische anti-cholesterol Recepten(80)express pescotarische geschikt bij hypothyreoïdie Recepten(75)express pescotarische geschikt voor tijdens de zwangerschap Recepten(60)express pescotarische tegen osteoporose Recepten(60)express pescotarische Snacks(42)express pescotarische Salades(38)express pescotarische Voorgerechten(21)