Gemiddeld
Runderstoof met Fluweelzachte Polenta
1018 kcal
51g
140 min
eiwitrijk Italiaanse Recepten
132 recepten
Italiaanse recepten zijn niet alleen heerlijk, ze kunnen ook rijk aan eiwitten zijn. De Italiaanse Tonijn Tartaar (391 kcal) en de Cacciatore di Coniglio (617 kcal) zijn perfecte voorbeelden. Maak je klaar om te genieten van voedzame en smakelijke gerechten.
Gemiddeld
Porta-pizza
862 kcal
35g
30 min
Makkelijk
Geroosterde kip uit de oven
993 kcal
72g
65 min
Makkelijk
Kip met tomaat
540 kcal
36g
60 min
Makkelijk
Kip met rozemarijn
510 kcal
33g
45 min
Gemiddeld
Kip met rode wijn
709 kcal
40g
65 min
Makkelijk
Krokante Inktvisringen
460 kcal
35g
25 min
Gemiddeld
Ovenrijst
1241 kcal
61g
90 min
Gemiddeld
Arista van Varkensvlees
418 kcal
45g
95 min
Makkelijk
Arrosticini uit de Abruzzen
555 kcal
46g
35 min
Gemiddeld
Runderbraad
501 kcal
38g
130 min
Gemiddeld
Rundvleesstoofpot
651 kcal
43g
175 min
Makkelijk
Kipstoofpot
577 kcal
36g
65 min
Makkelijk
Kipsaté
419 kcal
34g
35 min
Gemiddeld
Traditionele Carbonara
917 kcal
46g
25 min
Gemiddeld
Octopussalade
520 kcal
37g
90 min
Gemiddeld
Vegetarische lasagne met malse groenten
945 kcal
38g
85 min
Gemiddeld
Calamari op Italiaanse wijze
372 kcal
30g
60 min
Gemiddeld
Romige Risotto met Kip
990 kcal
48g
45 min
Makkelijk
Gegrilde Salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Gemiddeld
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Makkelijk
Kalfsscaloppine met champignons
470 kcal
37g
30 min
Makkelijk
Makreel met Citroen
607 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Kalfsscaloppine met Witte Wijn
387 kcal
34g
25 min