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Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane
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Pollo alla Pepitoria
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Ceci e spinaci alla spagnola
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Montaditos Spagnoli
327 kcal
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415 kcal
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Intermedio
Baccalà alla Vizcaína
984 kcal
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Arroz Negro con Seppie
707 kcal
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Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
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Bocadillo de Calamares
723 kcal
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Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
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Funghi all'Aglio
164 kcal
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Orata in crosta di sale
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Ensalada de Garbanzos
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Huevos Rotos
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili