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Ricette mediorientali senza lattosio adatte al diabete
69 ricette
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Falafel al Forno
614 kcal
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Frittelle di sarde alla mediorientale
1069 kcal
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Bulgur alle Erbe Aromatiche
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Bulgur alle noci
410 kcal
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Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
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Sigari di Verza con Agnello e Cumino
664 kcal
30g
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Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
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Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
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Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
45 min
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Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
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Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
776 kcal
46g
35 min
Facile
Spiedini di Manzo Speziati alla Griglia
614 kcal
47g
30 min
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Arayes: Pita Ripiena di Agnello
709 kcal
31g
25 min
Intermedio
Sfiha di Agnello
906 kcal
34g
55 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Difficile
Kibbeh di Agnello e Pinoli
844 kcal
35g
65 min
Facile
Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
613 kcal
28g
30 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Intermedio
Melanzane Ripiene con Agnello e Pinoli
454 kcal
18g
65 min
Intermedio
Maqluba di agnello e melanzane
1481 kcal
58g
130 min
Intermedio
Samboussek di Manzo e Pinoli
600 kcal
27g
60 min
Facile
Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
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facili
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili