Facile
Kofta di agnello alle spezie
507 kcal
32g
30 min
Ricette mediorientali senza glutine rapide
35 ricette
Deliziati con queste ricette orientali senza glutine, pronte in un attimo. Le Uova ripiene all'orientale con tahin e melograno (328 kcal) e i Falafel alla francese (531 kcal) portano un tocco di sapore ai tuoi pasti, pur essendo facili da realizzare.
Facile
Kofte di Manzo
481 kcal
40g
30 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata di Arance e Olive Nere
256 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
26 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Facile
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
30 min
Facile
Kefta alla Griglia Tradizionale
544 kcal
47g
30 min
Facile
Labneh Tradizionale Fatto in Casa
247 kcal
4g
10 min
Facile
Cozze alla Mediterranea
516 kcal
55g
30 min
Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
48g
30 min
Facile
Salsa allo Yogurt ed Erba Cipollina
175 kcal
3g
10 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Spiedini di Manzo Speziati alla Griglia
614 kcal
47g
30 min
Facile
Riso allo Zafferano
372 kcal
6g
30 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min