Facile
Labneh Tradizionale Fatto in Casa
247 kcal
4g
10 min
Ricette mediorientali mediterranee anti-ipertensione
80 ricette
Facile
Cozze alla Mediterranea
516 kcal
55g
30 min
Facile
Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
6g
60 min
Facile
Falafel al Forno
614 kcal
27g
45 min
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Frittelle di sarde alla mediorientale
1069 kcal
34g
35 min
Facile
Bulgur alle Erbe Aromatiche
467 kcal
9g
35 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Facile
Pilaf di Bulgur ai Peperoni
440 kcal
10g
40 min
Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Stufato di Pollo Chikh
756 kcal
45g
65 min
Facile
Salsa allo Yogurt ed Erba Cipollina
175 kcal
3g
10 min
Intermedio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
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Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
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Facile
Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Spiedini di pollo marinati allo yogurt
350 kcal
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35 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Budino di semolino all'acqua di rose
479 kcal
13g
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Intermedio
Qatayef con Crema e Pistacchi
687 kcal
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50 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min