Facile
Pilaf di Bulgur ai Peperoni
440 kcal
10g
40 min
Ricette mediorientali mediterranee adatte al diabete
58 ricette
Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Stufato di Pollo Chikh
756 kcal
45g
65 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
50 min
Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
45 min
Facile
Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Spiedini di pollo marinati allo yogurt
350 kcal
36g
35 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
613 kcal
28g
30 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Facile
Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
20g
20 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Intermedio
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Facile
Fattoush Libanese
344 kcal
7g
25 min
Facile
Peperoni Arrostiti Sott'olio
208 kcal
2g
40 min
Facile
Pollo Marak
833 kcal
59g
80 min
Intermedio
Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Intermedio
Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
471 kcal
6g
95 min
Intermedio
Seekh Kebab di Verdure
199 kcal
6g
40 min