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Ricette mediorientali mediterranee anti-colesterolo
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Shish Kebab di Agnello alla Griglia
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Fave all'aglio e cumino
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Fave Fresche alla Menta e Aglio
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Gombo al Pomodoro
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Fagiolini alla Menta
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Harissa Artigianale Fatta in Casa
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Riso allo Zafferano
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Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca
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Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
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Hummus cremosissimo con pane pita
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Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
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Bulgur alla Menta
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Cavolfiore Arrosto con Tahina e Melagrana
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Fattoush Libanese
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Facile
Peperoni Arrostiti Sott'olio
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Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
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Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Intermedio
Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
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Seekh Kebab di Verdure
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6g
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Man'oushe allo Zaatar
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Tè Karak
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Spiedini di Pesce alla Mediorientale
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Nutrizione
leggere
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a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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