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Ricette italiane mediterranee adatte al diabete
119 ricette
Facile
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Intermedio
Calamari al Sugo in Umido
372 kcal
30g
60 min
Intermedio
Ravioli ai Gamberi con Burro al Limone
386 kcal
23g
55 min
Facile
Insalata di Melanzane Grigliate
182 kcal
2g
35 min
Facile
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
228 kcal
9g
15 min
Facile
Asparagi verdi saltati in padella
145 kcal
6g
18 min
Intermedio
Sformato di Ricotta
300 kcal
18g
60 min
Facile
Sgombro al Limone e Aromi Mediterranei
607 kcal
41g
25 min
Facile
Minestrone di Verdure
360 kcal
13g
60 min
Facile
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Tagliolini al Limone
380 kcal
11g
15 min
Facile
Gâteau di Patate
606 kcal
30g
70 min
Facile
Tortellini alla panna e parmigiano
659 kcal
23g
20 min
Intermedio
Tortellini ai Carciofi
643 kcal
25g
35 min
Facile
Zucchine fritte a fiammifero
525 kcal
6g
25 min
Intermedio
Spaghetti ai Frutti di Mare
727 kcal
50g
35 min
Facile
Zuppa di Pomodoro
313 kcal
5g
65 min
Intermedio
Agnello Arrosto al Rosmarino
755 kcal
59g
110 min
Intermedio
Frittura di Pesce
550 kcal
45g
35 min
Facile
Uova sode saporite al pomodoro e parmigiano
321 kcal
17g
30 min
Facile
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Intermedio
Gnocchi di Ricotta Burro e Salvia
919 kcal
47g
30 min
Facile
Pesce Spada alla Griglia
396 kcal
35g
21 min
Intermedio
Sformato di Spinaci
418 kcal
22g
70 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili