Facile
Yaki Tofu Grigliato alla Glassa di Soia
353 kcal
21g
35 min
Ricette giapponesi senza lattosio
181 ricette
Gusta piatti giapponesi senza lattosio. Prova il Tataki di Manzo a 363 kcal o il Mame Gohan a 304 kcal. Queste ricette dimostrano che è possibile apprezzare la cucina nipponica senza lattosio.
Facile
Spiedini Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Intermedio
Mochi al Gelsomino
370 kcal
7g
50 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Intermedio
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Facile
Pesce alla griglia glassato al miso
261 kcal
31g
25 min
Intermedio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Facile
Pancetta e Melanzane allo Yaki Miso
649 kcal
12g
35 min
Intermedio
Dorayaki al Miso
313 kcal
12g
30 min
Intermedio
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Facile
Kanten al Matcha e Fragole
86 kcal
2g
15 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Intermedio
Okonomiyaki di Maiale
742 kcal
26g
35 min
Intermedio
Tempura di Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Intermedio
Tonkatsu Salad
972 kcal
48g
40 min
Intermedio
Shoyu Ramen Tradizionale
1767 kcal
45g
150 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Facile
Yaki Shabu di Manzo
315 kcal
21g
20 min
Intermedio
Ramen al Chashu
1759 kcal
46g
120 min
Intermedio
Nigiri di Tonno e Salmone
409 kcal
23g
65 min
Facile
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
263 kcal
17g
20 min
Facile
Soba in brodo dashi con tofu
483 kcal
28g
30 min
Intermedio
Takikomi Gohan con Pollo e Funghi Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Affina la tua ricerca
Ricette giapponesi senza lattosio a difficoltà media(102)Ricette giapponesi senza lattosio contro l'osteoporosi(94)Ricette giapponesi senza lattosio adatte alla gravidanza(87)Ricette giapponesi senza lattosio anti-colesterolo(83)Ricette giapponesi senza lattosio facili(77)Ricette giapponesi senza lattosio cardiovascolari(70)Ricette giapponesi senza lattosio adatte all'ipotiroidismo(69)Ricette giapponesi senza lattosio adatte al diabete(67)Ricette giapponesi senza lattosio adatte all'insufficienza renale(66)Ricette giapponesi senza lattosio rapide(57)Ricette giapponesi senza lattosio in meno di 45 min(53)Ricette giapponesi senza lattosio anti-ipertensione(42)