Facile
Curry de saumon au lait de coco
548 kcal
36g
35 min
Viandes et poissons pescatariens faciles
160 recettes
Viandes et poissons pescatariens faciles à préparer. Savoure les Cigalas à la Plancha (347 kcal) ou le Camarão à Guilho (395 kcal). Ces recettes s'adaptent à ton emploi du temps chargé.
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Facile
Crevettes au piment
234 kcal
29g
20 min
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Facile
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Yaki Tofu grillé à la Japonaise
353 kcal
21g
35 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
18g
35 min
Facile
Omelette aux fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Facile
Saumon en papillote aux petits légumes
394 kcal
41g
35 min
Facile
Latkes de pommes de terre
531 kcal
10g
35 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
334 kcal
22g
30 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Polpette di Ricotta
527 kcal
26g
30 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Facile
Quesadillas aux Champignons
603 kcal
21g
30 min