Intermédiaire
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
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Viandes et poissons anti-inflammatoires
123 recettes
Intermédiaire
Plah Pao : Bar en croûte de sel à la thaïlandaise
337 kcal
51g
50 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Intermédiaire
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Intermédiaire
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Facile
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Mariscos a la Parrilla
758 kcal
105g
35 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
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Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Filet de cabillaud au beurre citronné
330 kcal
29g
25 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Intermédiaire
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Intermédiaire
Fritto Misto de la Mer
751 kcal
50g
40 min