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Recettes végétariennes cardiovasculaires
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Facile
Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
78 kcal
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15 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
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Sakura Mochi
266 kcal
6g
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Facile
Shiratama Dango
429 kcal
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Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Intermédiaire
Sushi Végétarien au Tofu et Légumes Croquants
749 kcal
19g
60 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Pois au Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Facile
Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Salade de grenade et herbes fraîches
330 kcal
4g
15 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Bokkeum Tofu Coréen
356 kcal
22g
30 min
Facile
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables