Facile
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Recettes pescatariennes à moins de 300 kcal
394 recettes
Les recettes pescatariennes peuvent être légères et savoureuses. La Salade de tomate et oignon rouge au persil à seulement 153 kcal en est un parfait exemple. D'autres plats comme les Câpres marinées (11 kcal) et le Thé Karak (233 kcal) complètent cette sélection.
Facile
Salade d'aubergines grillées à l'italienne
182 kcal
2g
35 min
Facile
Salade de céleri branche au parmesan et anchois
228 kcal
9g
15 min
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Sauté de Champignons à l'Italienne
182 kcal
4g
25 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Intermédiaire
Sformato di Ricotta
300 kcal
18g
60 min
Intermédiaire
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Facile
Labneh Traditionnel
247 kcal
4g
10 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Intermédiaire
Jiaozi aux légumes et shiitakés
232 kcal
8g
55 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Sauce aux prunes pour tremper
155 kcal
1g
60 min
Facile
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Facile
Sorbets de fruits tropicaux à la mexicaine
207 kcal
1g
20 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Intermédiaire
Gâteau roulé à la fraise
280 kcal
6g
30 min
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Salade de tomates à l'ancienne
188 kcal
2g
15 min
Facile
Chicons à la grecque
234 kcal
5g
55 min