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Recettes paléo adaptées au diabète en moins de 45 min
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Intermédiaire
Chocos Grelhados
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Salade d'haricots blancs à l'italienne
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Makrele Grillée
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Hobak-bokkeum
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Nopales grillés
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Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
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Salsa chipotle aux légumes grillés
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Tacos de Jicama aux Crevettes
426 kcal
24g
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Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
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Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
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Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
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Facile
Peito de Frango com Pimentos
372 kcal
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40 min
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Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
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Champignons à l'ail
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25 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Facile
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Curry de Poisson
442 kcal
31g
35 min
Intermédiaire
Frites Maison
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5g
35 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
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Seafood Salad à l'Américaine
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables