Recettes méditerranéennes cardiovasculaires express

104 recettes

Vinagrete de Atum
Facile

Vinagrete de Atum

360 kcal
28g
15 min
Atún a la Plancha
Facile

Atún a la Plancha

379 kcal
35g
15 min
Banderillas
Facile

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Camarones a la Plancha
Facile

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Cigalas a la Plancha
Facile

Cigalas a la Plancha

347 kcal
43g
15 min
Salade de pois chiches à la française
Facile

Salade de pois chiches à la française

596 kcal
26g
15 min
Salade verte à la vinaigrette moutardée
Facile

Salade verte à la vinaigrette moutardée

225 kcal
1g
15 min
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
Facile

Sauce au yaourt, ail et ciboulette

153 kcal
3g
10 min

Explorer aussi

Recettes méditerranéennes adaptées au diabète expressRecettes méditerranéennes anti-cholestérol expressRecettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale expressRecettes méditerranéennes anti-hypertension expressRecettes méditerranéennes anti-inflammatoires express